Навсегда избавим от зависимости
и вернём к полноценной жизни
8 (800) 707-11-75
Звонок по России бесплатный

Кувшин желаний.

Участникам группы раздают бумагу. всякие там разные инструменты для рисования (но не фломастеры).

Ведущий рассказывает притчу, параллельно рисует на доске кувшин:

  • Один мудрец собрал своих учеников, поставил перед ними кувшин и спросил: «Полный ли он?» (рисует пустой кувшин). «Пустой!» - ответили ученики. И тогда мудрец кинул в кувшин большие камни (рисует их внутри кувшина). «Полный ли он?» - спросил мудрец еще раз. «Да!» - ответили ученики. Но мудрец кинул в кувшин камни поменьше. и они поместились (рисует их в кувшине). «Да. кувшин не был полным, но теперь-то он заполнился», - решили ученики. Но мудрец кинул туда гальку, и она вместилась (добавление к рисунку). «Ну теперь-то он заполнился!» - сказали ученики, но мудрец насыпал туда песок (добавление к рисунку). И вновь решили ученики, что кувшин полон – но мудрец долил туда еще и воду (дорисовывает воду).

Так заполняется и наша жизнь – в ней много всего, много желаний и целей, но какие-то из них – большие и важные. какие-то – средние. какие-то – так. мелочь. но все равно нужны… И важно понимать для себя эту внутреннюю иерархию – что для меня сейчас в жизни важнее всего, а что вторично, третично и т.д. Чтобы не распыляться, не растратить энергию на мелочи.

Каждому предлагается нарисовать свой «кувшин желаний», четко определив – что в нем будет большими камнями, что – средними, что – галька, песок, а что – просто вода, некий важный фон…

Комментарии

Поделиться мнением

Пожалуйста, напишите ваше мнение о проблемеВаш адрес email не будет опубликован.

Экстренная блокада зависимости

круглосуточно / анонимно / бесплатно
+7 (800) 707-11-75
Звоните сейчас
© 2022 Сеть наркологических клиник «ВИТА» для наркозависимых, алкоголиков и игроманов.